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无糖南瓜豆沙馅馒头

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___BinBin的厨房  ___BinBin

用料  

南瓜（蒸熟后重量） 200克
面粉 350克
酵母 4克
豆沙 适量
盐 2克

无糖南瓜豆沙馅馒头的做法  

  1. 南瓜蒸熟。可以用筷子戳一戳看软没有

    无糖南瓜豆沙馅馒头的做法 步骤1

  2. 南瓜➕面粉➕盐➕酵母直接揉面。发酵1小时左右

    无糖南瓜豆沙馅馒头的做法 步骤2

  3. 面团擀成长方形、豆沙搓成长条放在中间

    无糖南瓜豆沙馅馒头的做法 步骤3

  4. 裹成长条

    无糖南瓜豆沙馅馒头的做法 步骤4

  5. 水烧开，将切好的馒头放入蒸锅二次发酵15分钟

    无糖南瓜豆沙馅馒头的做法 步骤5

  6. 蒸20分钟 焖10分钟出锅

    无糖南瓜豆沙馅馒头的做法 步骤6

小贴士

豆沙已经够甜了，所以馒头本身不需要加糖了

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无糖南瓜豆沙馅馒头相关分类

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该菜谱发布于 2020-08-07 10:30:13
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