生酮椰浆奶茶

Name: 生酮椰浆奶茶
Ingredients: 20克椰浆 丽尔泰; 4克茶叶 立顿茶包2个 或者其他任何一种茶叶都可以; 200克热水90度

1 人做过这道菜

最近在生酮减肥心里不想奶茶但身体很诚实的就是想来那么一杯

用料

碳水比较少，椰浆和水比例可以随意放。奶茶这东西主观比较重要。这款椰浆比较推荐，因为成分比较好在盒马能看到好买到。茶叶么家里有啥放啥不是特别推荐立顿但是我懒人一个觉得不需要滤茶所以用立顿。

奶茶

随便看看

该菜谱发布于 2020-08-07 16:20:38

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