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一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋

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饭真好吃呀的厨房  饭真好吃呀

用料  

胡萝卜
青菜或西蓝花
鸡蛋一个
辅食油

一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法  

  1. 胡萝卜西蓝花焯水，切碎或擦丝，青菜就直接切碎

    一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法 步骤1


  2. 小碗内抹油，底部放一块烘焙纸，
    倒入蔬菜碎与蛋清混合均匀，可倒入些辅食调味粉，
    蛋黄放最中间

    一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法 步骤2

  3. 盖上盖子或锡纸，蒸15分钟

    一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法 步骤3

  4. 完成

    一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法 步骤4

  5. 👆

    一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法 步骤5

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一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋相关分类

饼 粥 儿童
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该菜谱发布于 2020-08-07 17:53:03
866 收藏
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一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的答疑

  • 我爱刘漂亮(下厨房)
    我爱刘漂亮  2020-12-01  
    2 赞
    1岁宝宝一顿可以吃这么多呀
    作者回复 2020-12-01  
    可以的，我女儿很能吃🙃
  • ElinorGao(下厨房)
    ElinorGao  2021-04-10  
    0 赞
    我女儿可能那个蛋吃完就饱了
    作者回复 2021-04-16  
    哈哈哈哈吃不完下顿继续

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