万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱

0 人做过这道菜
盛夏的室温似乎已经不再适合做任何奶油抹面的点心了,裱花也更显得力不从心。

那么,我们今天就来做一款不畏高温的优秀奶油酱!

不仅美味,热量低,状态还稳定!

可以涂抹蛋糕,可以伪装冰激凌,可以做夹心威化,还能成为绿豆糕!

赶快试试。也欢迎关注vx公 号:Vivian的纯素厨房。里面有更多内容

用料  

去皮绿豆 300克
椰子炼乳 110克
椰子奶油 100克
椰子油 40克
25克

万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法  

  1. 先看看,裱花效果很好

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤1
  2. 去皮绿豆泡水过夜

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤2
  3. 上锅蒸绿豆,装绿豆的容器表面可以加盖一个耐热保鲜膜或者盘子,目的是防止过多水分进入(我用的是硅胶盖)

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤3
  4. 蒸好绿豆冷却

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤4
  5. 加入除了椰子奶油的其他材料,进入料理机

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤5
  6. 打好以后最后加入椰子搅打奶油,再搅拌均匀(夏天气温高椰子搅打奶油放冰箱冷藏5小时以上再使用)

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤6
  7. 做好的酱可以做裱花蛋糕,稳定性比奶油会好很多。也可以做抹酱,涂面包,馒头等等。也可以冷藏一下直接吃。我是夹威化吃,也非常搭!

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤7
  8. 有在问原料选择的,vivian有v店,价格比某宝便宜,欢迎来逛逛,都是精心挑选,自己也用的。

    万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的做法 步骤8

小贴士

TIPS

1.蒸绿豆是相对有不确定因素的环节,因为水分的多少比较难控制。建议蒸绿豆时少加水。

酱的液体部分需要根据豆沙本身的干湿程度来调节。可以先少尝试着加。加液体太多容易造成酱太稀,难以使用。

2.因为我做的量比较大,最后剩下的酱就直接再熬干一点,然后用模做出了绿豆糕。你也可以试试看还可以做出什么新花样!
 

万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱相关分类

该菜谱发布于 2020-08-08 14:41:39
234 收藏


万能的低卡纯素奶油酱 裱花奶油酱的答疑

登录查看全部3条答疑