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蜂蜜柠檬鸡胸粒

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猪猪元的厨房  猪猪元
史上最完美鸡胸肉烹调，减脂又美味😎😎

用料  

鸡小胸肉 400g
蜂蜜 几圈
耗油 一道
盐 3-5克
料酒 1勺
柠檬 半个
黑椒 少许

蜂蜜柠檬鸡胸粒的做法  

  1. 鸡胸肉切小块，蜂蜜、耗油、盐、料酒依次倒入翻拌，柠檬最后挤入拌匀，保鲜膜封好腌15分钟

  2. 平底锅用植物油暖锅，倒入鸡胸粒，大火翻白并撒入少许黑椒碎，改中火徐徐收汁，最后微焦时关火即可

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该菜谱发布于 2020-08-08 21:16:26
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