一人食小碗菜

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20200808午餐记

用料  

青椒 1个
鸡蛋 1个
蒜苗 1把
香肠 半根
西红柿 1个
金针菇 1把

一人食小碗菜的做法  

  1. 金针菇撕开泡水清洗

    一人食小碗菜的做法 步骤1
  2. 西红柿一半切碎,一半切丁

    一人食小碗菜的做法 步骤2
  3. 切少许姜丝,葱姜蒜根据个人喜好决定就好

    一人食小碗菜的做法 步骤3
  4. 锅中入油,汤的话我个人不建议放太多油和盐

    一人食小碗菜的做法 步骤4
  5. 下西红柿碎煸汁

    一人食小碗菜的做法 步骤5
  6. 加少量水,够自己喝就行,加西红柿块和金针菇

    一人食小碗菜的做法 步骤6
  7. 少量盐和酱油煮开盛出即可

    一人食小碗菜的做法 步骤7
  8. 蒜苗焯水

    一人食小碗菜的做法 步骤8
  9. 锅热入油炒香肠

    一人食小碗菜的做法 步骤9
  10. 加蚝油和糖,因为我用的香肠有盐所以没放盐

    一人食小碗菜的做法 步骤10
  11. 装盘盛出,蒜苗老掉的根部焯水时先下,不然丢掉就好

    一人食小碗菜的做法 步骤11
  12. 准备一个鸡蛋一个青椒

    一人食小碗菜的做法 步骤12
  13. 青椒切丝

    一人食小碗菜的做法 步骤13
  14. 鸡蛋加少些盐和酱油

    一人食小碗菜的做法 步骤14
  15. 备菜准备

    一人食小碗菜的做法 步骤15
  16. 锅热入油

    一人食小碗菜的做法 步骤16
  17. 先炒鸡蛋

    一人食小碗菜的做法 步骤17
  18. 加入青椒加少许盐即可

    一人食小碗菜的做法 步骤18
  19. 小碗菜完成

    一人食小碗菜的做法 步骤19

小贴士

根据个人饭量增加食材

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该菜谱发布于 2020-08-09 09:48:08
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一人食小碗菜的答疑

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