食材准备如我上图
猪里脊100g 切小块 玉米淀粉10g 鸡蛋1个 芦笋 胡萝卜 玉米焯水 剁碎(玉米粒可以入料理机打碎)洋葱剁碎
鸡蛋 猪里脊 玉米淀粉入料理机 打成泥
不粘锅内刷一层紫苏油
加入芦笋 胡萝卜 洋葱碎翻炒熟
猪肉泥 玉米碎 胡萝卜 芦笋 洋葱入容器内
加一点点宝宝盐
搅拌均匀
刚刚炒菜的不粘锅 不用加油 直接将猪肉糊根据宝宝抓握情况 摊成适合宝宝大小的小饼
一面煎至金黄后翻面煎熟出锅 随便搭配个汤 就安排妥了
上传你做的宝宝辅食玉米猪肉饼