宝宝辅食玉米猪肉饼

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今日份辅食谱子来啦 玉米猪肉饼 适合9个月以上的宝宝

用料  

鸡蛋 1个
猪肉 100克
胡萝卜 8片
洋葱 1片
芦笋 2根
玉米淀粉 10克
玉米粒 适量
宝宝盐 适量
紫苏油 适量

宝宝辅食玉米猪肉饼的做法  

  1. 食材准备如我上图

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤1
  2. 猪里脊100g 切小块 玉米淀粉10g 鸡蛋1个 芦笋 胡萝卜 玉米焯水 剁碎(玉米粒可以入料理机打碎)洋葱剁碎

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤2
  3. 鸡蛋 猪里脊 玉米淀粉入料理机 打成泥

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤3
  4. 不粘锅内刷一层紫苏油

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤4
  5. 加入芦笋 胡萝卜 洋葱碎翻炒熟

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤5
  6. 猪肉泥 玉米碎 胡萝卜 芦笋 洋葱入容器内

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤6
  7. 加一点点宝宝盐

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤8
  9. 刚刚炒菜的不粘锅 不用加油 直接将猪肉糊根据宝宝抓握情况 摊成适合宝宝大小的小饼

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤9
  10. 一面煎至金黄后翻面煎熟出锅 随便搭配个汤 就安排妥了

    宝宝辅食玉米猪肉饼的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2020-08-09 12:26:47
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