降脂减肥——飞燕茶

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分享一款我很喜欢的中医老师推荐的减肥茶,力求之后,需要祛湿补气,这款飞燕茶就很合适,正好家里有之前采摘的荷叶和广东的陈皮,再适合不过了。

用料  

陈皮 半个
荷叶 12克

降脂减肥——飞燕茶的做法  

  1. 原方子说是沸水冲泡,我是用锅煮了一会,味道更浓!

    降脂减肥——飞燕茶的做法 步骤1
  2. 身体有寒湿的人,简直效果尤为明显。

    降脂减肥——飞燕茶的做法 步骤2

小贴士

注意瘦的人不适合喝荷叶,刮油效果太强了
 

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该菜谱发布于 2020-08-09 18:06:01
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