超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️

3 人做过这道菜
芋泥狂热者,总算做上了这个芋泥麻薯盒子‼️以下食材一共做了5盒麻薯盒子✅

用料  

芋泥:
芋头 350克
紫薯 85克
牛奶 110克
代糖 10克
麻薯:
糯米粉 80克
木薯粉 20克
牛奶 180克
代糖(可不加) 10克
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海苔肉松 50克
吐司 3片

超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法  

  1. 芋头紫薯切块,上锅蒸熟

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤1
  2. 加入牛奶用勺子压成泥备用。(有料理机可以直接倒入料理机打成泥)

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤2
  3. 糯米粉、木薯粉、牛奶、代糖,倒入容器搅拌均匀,可过筛一遍

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤3
  4. 盖保鲜膜用牙签戳孔,中火蒸20分钟,至面糊凝固完全透明

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤4
  5. 芋泥麻薯盒子:一层芋泥,一层麻薯,再一层芋泥一层麻薯

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤5
  6. 最后放肉松完成

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤6
  7. 芋泥麻薯三明治:取半片吐司铺底,涂抹一层芋泥一层麻薯,再取半片吐司,涂抹一层芋泥

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤7
  8. 最后撒肉松就完成

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤8
  9. 好吃不胖的芋泥麻薯肉松盒就完成啦‼️

    超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

超低脂芋泥麻薯肉松盒子‼️相关分类

该菜谱发布于 2020-08-09 18:50:15
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