土豆 | 3个 |
胡萝卜 | 1根 |
红咖喱粉 | 一包 |
椰浆 | 200ml |
鸡胸肉 | 1小块 |
鸡腿 | 6只 |
虾仁 | 250克 |
料酒 | 2滴 |
盐 | |
蒜头 | 3-5瓣 |
白糖 | |
柠檬汁 | 半个柠檬 |
雨露 | 2-3滴 |
蚝油 | 1勺 |
干辣椒 | 2-3个 |
鸡精 | 2勺 |
一小包放完(马来西亚版肉咖喱粉)
下饭可吃2人份
正常3-4人份
切土豆胡萝卜块,蒜头切碎
蚝油、盐、蒜头、干辣椒、料酒、鸡精腌制鸡腿20分钟
放油(黄油更可)煎鸡腿肉类电磁炉1600W/5分钟,倒出鸡腿肉等;然后煎土豆胡萝卜半熟,炒完再把鸡腿肉倒进来一起翻炒。
翻炒好,加水过面就行、土豆胡萝卜、咖喱粉
放柠檬半个汁液,挤出来。可切一两片放里面煮
电磁炉1600W焖5-8分钟
焖完放椰浆200ml的1/3先5分钟
再倒入剩下的椰浆,进鱼露、柠檬汁
6-8分钟等待入味,时不时搅拌
加点白糖2-5克,汤味浓稠
收锅。。。。