我没有拍步骤。。。。因为实在简单...青椒切成这个丁、蒜叶也是。鸡蛋两个在碗里打散、然后倒入青椒丁，加盐跟黑胡椒。锅里少油、稍微有点热就可以倒入青椒鸡蛋液（这时候因为青椒都浮在表面所以还需要另一步）用筷子把青椒丁扒拉均匀一点、中小火煎定型。趁这个时候把剩下的一个鸡蛋打散加盐跟黑胡椒！然后慢慢把倒在上面～稍微凝固就把鸡蛋饼翻过来！煎到自己想要的状态就好！
上传你做的青椒鸡蛋饼（生酮饮食）
瑶光641
