鸡胸肉焖土豆

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特殊时期,食材有限,今天就做个鸡胸肉吧,简单易操作!

用料  

鸡胸肉 1块
土豆 一个
胡萝卜 半根
洋葱 适量
盐、鸡精、老抽、生抽、蚝油、胡椒粉、生粉 适量
青椒 适量(可不放)

鸡胸肉焖土豆的做法  

  1. 鸡胸肉切丁,加盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉腌制半个小时备用.

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤1
  2. 起锅倒入适量食用油,油热倒入腌制好的鸡胸肉,煎至鸡肉表面微焦.

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤2
  3. 放入洋葱碎和焯过水的胡萝卜丁继续翻炒半分钟.

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤3
  4. 再次加入焯过水的土豆丁,放入适量盐、蚝油、生抽、老抽继续翻炒半分钟.

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤4
  5. 加入比食材一半多一点的清水,盖上锅盖焖煮到汤汁收至一半,放入青椒块翻炒均匀,喜欢汤汁浓稠的可以用点生粉勾芡(生粉➕清水调开倒入锅中,大火收汁)

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤5
  6. .

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤6
  7. .

    鸡胸肉焖土豆的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-08-09 22:55:18
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