新鲜百合 煮牛奶鸡蛋

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现在已经是立秋时节,多吃润肺的食物,百合牛奶最合适,我家喜欢吃,牛奶煮鸡蛋也好吃,家里有特殊人士,不能吃糖,所以我家一直都在用替糖,0卡糖,大人小孩都适合,常年都在用。

用料  

百合 适量
牛奶 适量
鸡蛋 适量
替糖 适量

新鲜百合 煮牛奶鸡蛋的做法  

  1. 牛奶,鸡蛋,替糖。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤1
  2. 新鲜百合

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅里放少许清水

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤3
  4. 新鲜百合放在清水里,煮熟。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤4
  5. 百合煮熟加入牛奶

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤5
  6. 牛奶加入继续煮,煮到锅边冒泡加入生鸡蛋。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤6
  7. 加入鸡蛋后搅一搅,继续煮,鸡蛋煮熟就好了,不要煮太久。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤7
  8. 鸡蛋加入煮熟就好,马上关火。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤8
  9. 加糖,锅盖盖上焖一会。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤9
  10. 新鲜百合煮鸡蛋牛奶

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤10
  11. 早餐,点心都是很好的选择。

    新鲜百合                           煮牛奶鸡蛋的做法 步骤11

小贴士

厨房里的故事,牛奶不要煮太久哦,会破坏营养的哦!煮百合水不要太多,煮熟就好,很容易熟的,喜欢吃脆脆的就不要煮太久,煮软就好。

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该菜谱发布于 2020-08-10 16:36:43
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