蒜蓉秋葵

0 人做过这道菜
快手菜,蒜蓉秋葵,适合夏天的凉爽小菜。单位门卫大爷开垦了一块荒地,中了大量蔬菜,近几日,天天给我们分秋葵,秋葵是一种营养丰富,去肠内油脂的优质蔬菜,特此记录一下我比较常做得做法,简单快捷。

用料  

蒜蓉 3勺
秋葵 适量
生抽 2勺
适量

蒜蓉秋葵的做法  

  1. 将秋葵洗净,煮好开水,在水中烫四五分钟

  2. 秋葵捞出控水摆盘

  3. 起锅烧油,待油温上升后关火,将提前剁好的蒜蓉,葱沫,干辣椒,放入油中翻炒,待油温稍降,倒入生抽个适量盐,混合均匀后倒入摆好的秋葵中即可。

 
该菜谱发布于 2020-08-10 18:36:26
0 收藏


蒜蓉秋葵的答疑

关于蒜蓉秋葵的做法还有疑问? 登录提一个问题