【汐汐家常菜】简单素炒·葱香杏鲍菇

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杏鲍菇,因其具有杏仁香味和肥厚如鲍鱼的口感而得名。营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可提高人体免疫功能,还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

几颗杏鲍菇,热油快炒,简单营养,好吃不胖。

用料  

杏鲍菇 3个
小葱 2根
适量
适量

【汐汐家常菜】简单素炒·葱香杏鲍菇的做法  

  1. 【备料】杏鲍菇三枚,洗净切片,小葱切葱花备用(我切的大片,嚼着过瘾)

    【汐汐家常菜】简单素炒·葱香杏鲍菇的做法 步骤1
  2. 【快炒】锅内倒油,油热后倒入杏鲍菇片快速翻炒2-3分钟,干煸至收缩出汁

    【汐汐家常菜】简单素炒·葱香杏鲍菇的做法 步骤2
  3. 【装盘】撒葱花,加适量盐调味,出锅装盘

    【汐汐家常菜】简单素炒·葱香杏鲍菇的做法 步骤3
  4. 【吃】捞一筷子,肥厚多汁,似肉非肉,鲜美嫩滑,甘甜爽口

    【汐汐家常菜】简单素炒·葱香杏鲍菇的做法 步骤4

小贴士

超级简单的家常菜,操作便捷,营养丰富,好吃不胖。一起试试吧!

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该菜谱发布于 2020-08-10 18:59:13
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