把牛奶加入小锅里,烧开,关火。这个得注意,如果锅比较小,牛奶烧开的时候有可能会冒出来。注意及时关火。等候牛奶降温,达到40-45摄氏度(104-113华氏度)。室温25摄氏度左右,降温大概需要45分钟左右。
把三大勺酸奶加入牛奶里,搅拌均匀。
把牛奶装瓶,放到做酸奶的容器里,低温加热八个小时左右。拿出来放凉,放进冰箱。吃的时候可以加果酱一起吃。
上传你做的自制酸奶(Kefir / Yogurt)