【0失败】超低热量能管饱的美味芋头

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留下了快乐的减肥泪水(◔◡◔)

用料  

芋头 半个
葱姜蒜 一撮
黄豆酱 2勺
生抽 2勺
耗油 1勺

【0失败】超低热量能管饱的美味芋头的做法  

  1. 水灵的小葱洗净切好

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  2. 肥美的生姜削皮切碎

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  3. 饱满的蒜粒剥皮切丁

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  4. 可爱的芋头削皮切条,蒸熟

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  5. 黄豆酱,生抽,耗油,加几滴醋更香,不加也行,喜欢吃辣的还可以戳一勺海底捞辣酱进去,疯狂搅拌他

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  6. 锅底放油,爆香葱姜蒜(留一点小葱不要放完)

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  7. 调好的酱汁怼进去,记得小火

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  8. 蒸熟的芋头丢进去翻炒,慢慢加水一点点加进去炖一下,即入味又不会太干,就是我的锅有点容易粘底。
    此时的芋头已经是熟了的,喜欢干巴点口感的可以加一点点水,我喜欢多加点不然噎得慌(◔◡◔)

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  9. 撒葱花出锅~

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  10. 放错图了(其实是故意的)就是想给大家看下我刚吃的火锅哈哈哈哈哈,火锅一时爽,上称火葬场…

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该菜谱发布于 2020-08-11 17:27:51
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