零失败补钙虾皮蒸蛋羹
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人做过这道菜
头秃妈妈做辅食
超级嫩滑入口即化营养丰富的虾皮蒸蛋羹，特别适合作为宝宝的早餐哦！
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 淡干虾皮 | 5克 |
| 45度左右温水 | 200克 |
零失败补钙虾皮蒸蛋羹的做法
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材料准备好
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先把鸡蛋打散，再倒入温水搅拌均匀
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蛋液用筛网过滤一遍，这样蒸出来的蛋液更加嫩滑
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虾皮简单冲洗一下捏干水分放入蛋液
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容器上盖一层耐高温保鲜膜，这样可以防止多余水汽进入
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锅中烧水，水开以后转成中小火，上锅蒸10~12分钟，不开盖再焖2分钟
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.完成以后，大宝宝可以淋上芝麻油，宝宝酱油调味，小宝宝不加任何调味，因为虾皮自带鲜味
小贴士
1.虾皮记得选择淡干虾皮，不含多余盐分，更加适合宝宝。
2.还可以加一些蔬菜碎在蛋液里一起蒸，这样颜色会更加丰富，更有食欲，营养也更全面哦。
3.今天是做了一个大分量，日常除以3就可以。
适合月龄：8个月以上对食材不过敏的宝宝，小月龄宝宝可以把虾皮打碎或者做成虾皮粉，更好吞咽和吸收。
2.还可以加一些蔬菜碎在蛋液里一起蒸，这样颜色会更加丰富，更有食欲，营养也更全面哦。
3.今天是做了一个大分量，日常除以3就可以。
适合月龄：8个月以上对食材不过敏的宝宝，小月龄宝宝可以把虾皮打碎或者做成虾皮粉，更好吞咽和吸收。
