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百合蒸南瓜

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碗里碗外V的厨房  碗里碗外V
7月吃此正当时，蒸一蒸更健康，香甜软绵营养足，上桌小孩抢着吃！

用料  

南瓜 300g（切麻将块大小）
鲜百合 30g （撕小瓣）
蜂蜜 15g
水 600g

百合蒸南瓜的做法  

  1. 取一盘子放在锅盖上，称取南瓜块和百合瓣，淋上蜂蜜。取下盘子放入蒸锅中，盖上蒸盖备用。

  2. 主锅中加入水，盖上锅盖并放上复式蒸锅，设置：20分钟/140℃/1档蒸制。烹饪结束，取下复式蒸锅，取出盘子即可食用。

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该菜谱发布于 2020-08-12 14:09:10
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