瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋

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秋葵营养丰富,为了让儿子多吃点,把秋葵跟鸡蛋一起炒,儿子吃了多半。

用料  

秋葵 7-8根
鸡蛋 2个
适量
生抽 适量
葱姜蒜 适量

瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法  

  1. 准备秋葵几根洗净。

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 秋葵切小块,葱姜蒜切好备用。

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 两个鸡蛋打散。

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 锅里葱姜蒜爆香后加入切好的秋葵翻炒一会。

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 将打散的鸡蛋倒入锅里,均匀的平铺在鸡蛋上,先不要搅动让鸡蛋定型。

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 鸡蛋定型包裹了秋葵,继续翻炒。然后加入适量生抽盐调味即可。

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 开始享用吧!

    瞬间光盘的秋葵炒鸡蛋的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-08-12 19:16:18
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