准备好五花肉
准备调料
我这个是冻肉,所以解冻以后我焯了一遍水。新鲜的不需要焯水
焯水以后,沥干水分,或者厨房纸擦干(一定要沥干,不然这样煎的时候容易烫伤)
锅一定要烧热,在把肉放里面,中火稍大一点煎,不要小火,小火不是煎,是炼油。
一开始不要翻动,待出油了在翻动
这样煎的有点微焦,然后下面煎好了,上面没煎到的,把下面的和上面的换一下
只顾着一个劲的拍照片😅,有个别的煎的有点糊了
把肉推一边,放入冰糖,这一步一定改小火,冰糖融化了,有小气泡出现的时候把肉翻炒均匀。这一步类似炒糖色
在放入调料,八角、桂皮,生姜,辣椒、红糖翻炒2分钟
楼主不爱吃猪肉又很怕腥,所以又放了一点花椒
放入老抽和生抽。老抽是上色的、生抽是调味的
翻炒均匀
倒入没过肉的开水,一定要放开水。
或者到啤酒也可以,煮开后,盖盖子煮45分钟或者一小时。盖盖子后别忘记改小点火
中间要看着别干锅,最后收汁的时候一定要一个劲的翻动、让每块肉都包裹上酱汁
出锅
别忘记交作业哦