酸爽开胃🍋减脂柠檬虾荞麦拌面🍜
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人做过这道菜
一只呆叶子
天气炎热，容易食欲不振，来一份酸辣爽口的柠檬虾仁拌面，美味又开胃~
荞麦面热量低升糖慢，很适合健身人士和控糖一族。
荞麦面热量低升糖慢，很适合健身人士和控糖一族。
用料
酸爽开胃🍋减脂柠檬虾荞麦拌面🍜的做法
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市场买来的活虾，下锅煮8分钟煮熟捞出，
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去虾线，剥出虾仁
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加入配料表中的调料，腌制大虾
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大蒜，小米辣切末
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香菜，香葱切末
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半个柠檬切片去籽，百香果挖开，连同步骤4和5一起放入，
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黄瓜擦成丝，也放入一同腌制，盖上盖子放冰箱腌制2小时以上。
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吃之前下荞麦面，这次用的是黑荞麦面，减脂升糖慢，
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煮5分钟左右，煮好后可以过一下凉水，口感更好哦，
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吃的时候把做好的酸辣虾放面上，记得浇汤汁，拌一拌入味好吃😋
小贴士
~我用的新鲜活虾剥的虾仁，你也可以用超市买的冰冻虾仁，当然，还是活虾口感更好
~柠檬一定要去籽，不然会发苦的
~如果买不到荞麦面，用一般的面条也是可以的。
~柠檬一定要去籽，不然会发苦的
~如果买不到荞麦面，用一般的面条也是可以的。
