低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁

7.1 综合评分
47 人做过这道菜
🌈:今天继续分享减脂餐哦,超好吃的黄瓜胡萝卜炒鸡丁,低脂饱腹,瘦身小姐姐一起来试试这道减脂餐吧~

用料  

鸡胸肉 半块
黄瓜 1/3根
胡萝卜 半根
大蒜 1瓣

低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法  

  1. 首先准备好食材

    低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法 步骤1
  2. 鸡丁加一勺料酒,一勺生抽,少许黑胡椒粉拌匀腌制十分钟。

    低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法 步骤2
  3. 锅里加一丢丢油放鸡丁翻炒变色盛出

    低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法 步骤3
  4. 少许油将胡萝卜丁翻炒两分钟左右,放入蒜末翻炒出香味。

    低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法 步骤4
  5. 放入鸡丁和黄瓜丁翻炒片刻

    低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法 步骤5
  6. 加一勺生抽,一勺蚝油,少许黑胡椒粉翻炒片刻就可以啦。

    低脂低卡‼️好吃不胖的黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 49 作品

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该菜谱发布于 2020-08-13 12:02:07
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