鱼肉洗净,放盘里备用。需提前解冻。
配料洗净,葱切成丁,其他可切丝或切粒,用量如图。图中上方小米辣是负责辣味的,酌情使用。
锅里烧水,水开后,放入鱼盘,开蒸,我蒸的10分钟,蒸好后,取出鱼盘,倒掉盘里的水。
锅里放油,油热后倒入泡姜泡海椒以及姜蒜花椒(这一步不放葱),先大火翻炒,然后转最小火,炒5分钟,把味道炒出来。
火调到中小火,放入大葱,以及酱油、醋和糖(可提前放入碗中,做好准备),再加上两勺水。翻炒时,自己尝味道,做调整。味道满意就关火啦。
讲锅里炒的料,淋在鱼上,(一定要倒掉蒸鱼时盘里的水),泡椒作料将鱼淹没。可以开动啦!
最后插播一个勺子,这个来做的量勺