鲜虾意面
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爱美食的小玫瑰
用料
鲜虾意面的做法
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1⃣️先把瑶柱泡一晚上，泡发
2⃣️把意面煮熟后捞出来放到盘子里冷却
3⃣️把蒜、红甜椒、洋葱、西红柿和花椰菜切小块。花椰菜用水烫熟后放在盘子里冷却。
4⃣️把虾头和身子分开，剥好虾，只要肉，虾头留着，下面步骤会需要。
5⃣️不粘锅里倒入橄榄油，油热后放入虾头煎出虾油后把虾头挑出，放入蒜末和西红柿，放少许盐和糖，待西红柿煮到有汤汁出来时加入瑶柱熬煮片刻后依次放入意面、红甜椒、洋葱、花椰菜。翻炒均匀即可出锅。
6⃣️摆盘就可以享用啦！！
