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超简单的快手减脂全麦面包

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一只吃货甜甜圈的厨房  一只吃货甜甜圈
不用下手揉面，简单快捷，而且饱腹感强，适合在减脂的亲哦！快点动手做起来吧！😄

用料  

燕麦片 100克
全麦面粉 75克
酵母 3克
盐 2克
玉米油 5毫升
脱脂牛奶 150毫升

超简单的快手减脂全麦面包的做法  

  1. 将面粉、燕麦片、盐，酵母倒入碗中

    超简单的快手减脂全麦面包的做法 步骤1

  2. 在碗中继续加入油和牛奶，然后将所有材料搅拌均匀成面包状

    超简单的快手减脂全麦面包的做法 步骤2

  3. 放到温暖处发酵到40分钟以上

    超简单的快手减脂全麦面包的做法 步骤3

  4. 在面团上刷一层蛋液，喜欢的话可以撒上黑芝麻，预热烤箱170度，烤30分钟即可（想要超低卡的话，不刷蛋液直接烤也是可以的）

    超简单的快手减脂全麦面包的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的超简单的快手减脂全麦面包

 

超简单的快手减脂全麦面包相关分类

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该菜谱发布于 2020-08-14 10:59:22
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