生绿豆芽是有窍门的哦

8.7 综合评分
33 人做过这道菜
2020年是我厨艺进展很大的一年,2月-3月上旬封闭天天做饭,7月中旬-8月禁足至今还是天天做饭,不做饭没得吃啊,蔬菜里豆腐和豆芽是绝对无法买到的,朋友提示可以自己发豆芽,刚好婆婆年轻时发豆芽很拿手,就有可以请教的老师了,请教就对了,发豆芽有个小窍门,还有些注意事项呢,老人家的经验分享给大家。
     这里是新疆,气温在22~31°,外环境整体湿度小,相对干燥,室温常规在24-29°,这温度4天发好,冬天时间可能会长一点。

用料  

绿豆 100克或随意
发豆芽容器这次用的蒸锅 1只

生绿豆芽是有窍门的哦的做法  

  1. 1、绿豆可根据自己选的容器大小来定量,先泡发一晚,泡至有的绿豆皮裂开可见到小芽,就上图这个状况,捡去铁豆子(泡不开很硬的那种),泡豆过程没拍照。
    2、这次我用了蒸锅,蒸锅整个洗干净,不要有油渍残留,婆婆说接触到油,发的过程中豆芽会烂掉。
    3、今天是第一天,找块纱布或手绢或什么布要薄点的就行,如果布纹理比较致密,戳些小眼为了方便漏水和扎根,篦子铺上纱布,将绿豆均匀铺开,在绿豆上铺层比较厚的毛巾或布盖严,两种布都可以事先打湿再用。

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤1
  2. 用毛巾盖住绿豆,可以说是给绿豆铺床盖被,然后均匀浇上水。

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤2
  3. 盖上锅盖,我家锅盖上有块玻璃,用毛巾或厚布遮住,一定要避光,否则豆荚会发红,可以吃据说会有点苦。

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤3
  4. 每天根据上面盖的毛巾湿度一定要浇1-2次水,保持湿度。这是第三天的状况,第二天的状况忘拍了,豆芽已经长出一点了,毛巾被顶起来了。

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤4
  5. 这是第三天的豆芽,拿出一根有近1.5厘米的胖根,剩下的是长长的细根,这个时候诀窍来了,要加重了,注意看下面流程😅

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤5
  6. 1、婆婆说一定要给刚长出的豆芽加压加重,越重越好,家里的盘子面积大点能盖住,再加了两个重的瓷碗,这个加重自己想办法吧。
    2、加重真得很重要,种子的力量大家体会下,婆婆说加重后细根会发胖得更好更粗,否则豆芽太细不肥美😄,想想也对哦,加了压力根向下扎,也努力向上生长,那芽要长得粗壮才有力量哦!

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤6
  7. 加重后继续长到第四天上午的状况,已经又长又胖了,不错!

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤7
  8. 长到这个长度大概3-5厘米可以吃了,掐一根水嫩嫩的,再长会长老了,口感不好了。

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤8
  9. 第四天下午正式取出准备捡一捡开吃了

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤9
  10. 婆婆又介绍说,自己生的豆芽根部有这种小毛须根,加一种药粉是可以不长这种毛须根的,大概外面卖的豆芽是用了的,自己发豆芽什么都不加,只是稍麻烦点要捡掐下根部,没有添加剂更健康哦😃!

    生绿豆芽是有窍门的哦的做法 步骤10

小贴士

注意事项:
1、不论什么器具,首要的不能沾油;
2、每天要浇水,要避光,不要总揭开想看长成什么样了;
3、记得要加重,和人一样所谓“无压力没动力”;
4、容器不局限,原则是容器底部一定是可以漏水的,有用漏筐、奶粉罐、矿泉水瓶,但都要在底部扎洞,否则积水会将豆芽泡烂,加重物件不要怕压坏豆芽,生长的力量很强大。

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该菜谱发布于 2020-08-14 18:12:30
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