纯天然无添加玉米馍馍

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据《本草纲目》记载:玉蜀黍种出西土,甘平无毒,能调中开胃。玉米的花粉、胚芽中还含有大量的维生素E和玉米黄酮,经常食用玉米制品可延缓人体衰老,增强人的体力和耐力。玉米果糖浆能防止牙龈出血,对心血管疾病的治疗具有辅助功效。将玉米变性淀粉涂于人体烧伤处可使患处不产生疤痕。玉米淀粉还是良好的生产青霉素的培养基。氧化后的玉米右旋糖制成的山梨醇膏,可用于制备抗坏血酸片剂。玉米还有美容瘦身的作用。与大豆、小麦相比,玉米的脂肪、蛋白质含量较低,碳水化合物含量较高,因而玉米制品越来越受到健身以及减肥人士的青睐。

用料  

糯玉米 3根
水果玉米 1根

纯天然无添加玉米馍馍的做法  

  1. 玉米瓣成颗粒

    纯天然无添加玉米馍馍的做法 步骤1
  2. 用清水冲洗干净沥干水分

    纯天然无添加玉米馍馍的做法 步骤2
  3. 用破壁机将玉米搅拌成糊状

    纯天然无添加玉米馍馍的做法 步骤3
  4. 用洗干净的玉米叶子将新鲜玉米糊包好放过锅中蒸15分钟左右即可

    纯天然无添加玉米馍馍的做法 步骤4
  5. 美味出锅,原滋原味的玉米馍馍出锅啦

    纯天然无添加玉米馍馍的做法 步骤5

小贴士

如果喜欢吃甜的小伙伴可以在破壁机打玉米的时候加入适量的白糖
 
该菜谱发布于 2020-08-15 08:48:36
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