白菜 | 8片左右 |
油面筋 | 12-20个左右(根据个人喜好) |
虾米 | 5-6g(5-8g左右) |
油 | 30-45ml |
盐 | 2-5g(根据汤汁多少调节) |
糖 | 1g |
生抽 | 5-10ml |
高汤/开水 | 200ml左右 根据个人喜好添加 |
如果是比较大的干虾米,可以事先泡半天水。也可以忽略这个步骤。白菜叶,顺着叶茎纵向一切为二,再横向切成块。也可以用将白菜掰成块。
少许油,温热。爆香蒜和虾米。
然后放入白菜,中火炒软后,加适量盐再翻炒几十秒。
倒入开水或高汤。我喜欢汤汁比较多,所以水基本放到和白菜齐平。根据跟人喜好增减吧。
关小火,将油面筋逐一压入汤中,用铲子将每个油面筋压大约10秒钟,等油面筋吸收适量汤汁,半软的时候,再放下一个,再压十秒钟左右。如此放入知道将所有油面筋全部放入锅中。(不能直接把油面筋放进去不管,会“夹生”。)
盖上盖子,小酌煮5-8分钟。如果是透明锅盖,应该看到白菜变成半透明中。开盖,大火稍微收一下汁,起锅前加点生抽和糖。
喜欢重口味的可以在爆蒜的时候,爆少许花椒和八角。