手把手教超美味黄焖鸡米饭

凉水下鸡，倒2秒料酒，2片姜片切丝焯一下。去腥
水开后，再过1分钟关火。
或者也可以百度一下别的去腥办法，这个是最简单的而已

鸡肉切块控水，切青椒尖椒，姜片，香菇块

放油，白糖。变色后放鸡块放香叶2～3片姜（有水！！注意左手拿锅盖挡住！！），小火用锅盖挡住扒拉不迸油了，在转大火，或者一直小火也行。到肉有点变色，因为没有酱油就不放了，有的话可以放一些

倒小半瓶啤酒，在我的是420毫升啤酒，再加水到临近食材最高点，加2半勺盐。大火烧开，转中小火炖10分钟
啤酒可以冻冰箱，一会儿拿出来喝，奈斯。
注意感冒发烧吃头孢等千万不要喝酒，不好

这十分钟够你削土豆切块了，不浪费一秒，奈斯。好吧，我才用了5分钟不到，那切青椒也可以在这里弄

放土豆，中火，盖盖子，再来8分钟。基本5分钟土豆就熟了。这时候可以尝尝咸淡，不咸再放盐

青椒放里面，开盖，大火1分钟收汁，关火。

然后根据自己的量盛出来，吃多少盛多少

多出来的菜盛出来晾上，别忘刷炒勺

米饭也都盛出来，到付弄出来一份明天中午在公司吃，奈斯。

吃完了，收拾厨房桌子。把剩下的都冻冰箱防止变质