烤鱼

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用料  

鱼1条(黑鱼,清江鱼,草鱼,鲤鱼,鲈鱼) 3~4斤
洋葱 半个
青花椒 5克
干辣椒 10克
蒜末 10克
烤鱼酱 按说明
清水或啤酒 400~500克
配菜(豆芽,豆皮,豆腐,芹菜,宽粉,藕片,豆腐,金针菇,娃娃菜,菠菜)任选3种各100克

烤鱼的做法  

  1. 1⃣️首先我们准备一下食材🐟:
    刮净鱼鳞的鱼一条,鱼的种类可以根据自身口味选择,顺着鱼脊骨(鱼背)把鱼切开,在鱼身上每隔一厘米斜刀切入鱼身三分之二,再在鱼身两侧斩上几刀方便入味。
    家庭为了方便煎制,可以将鱼直接一剖两半。

    烤鱼的做法 步骤1
  2. 2⃣️腌鱼🐟
    2~1盆中加入食盐2克,白糖少许,胡椒粉2克,料酒10克去腥,小葱一根捏出葱汁,生姜一块切成片,把所有料汁涂抹在鱼身上腌制20~30分钟。
    2~2可以买现成的腌料按说明直接腌制。

    烤鱼的做法 步骤2
  3. 3⃣️准备小料:大葱白一根切成长段,生姜一块切成片,大蒜几粒切成粒,泡椒几根切成圈,做成小料备用。

    烤鱼的做法 步骤3
  4. 4⃣️煎鱼🐟
    4~1普通炒锅煎鱼🐟
    热锅滑油,滑好锅以后,倒出热油加入凉油,把腌好的鱼放入锅中,鱼下锅后不要翻动,不停转动锅,让鱼均匀受热,鱼受热后周围慢慢卷起,一面煎黄后,来个小翻煎另一面,把鱼煎至两面金黄后,翻过来倒出控油。

    烤鱼的做法 步骤4
  5. 4~2电烤炉煎鱼🐟
    烤盘刷油,油热放入鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

    烤鱼的做法 步骤5
  6. 5⃣️制作酱汁:
    5~1自己调制酱汁:
    锅内烧油,油烧热以后,倒入准备好的小料炒香,加入郫县豆瓣8克,火锅底料10克,搅拌化开,炒出红油,从锅边淋入清水(啤酒),开始调味。加入生抽8克,耗油8克,料酒10克,老抽3克,白糖少许,鸡粉1克,白胡椒粉少许,大火把汤汁烧开。
    5~2烤鱼酱:
    买现成的烤鱼酱按说明操作。

    烤鱼的做法 步骤6
  7. 下入配菜,可以是豆芽,芹菜,宽粉,豆皮,藕片,豆腐,金针菇,娃娃菜,菠菜等,不用煮熟,烫一下即可,倒入烤盘中。

    烤鱼的做法 步骤7
  8. 铺上洋葱丝。

    烤鱼的做法 步骤8
  9. 把炸好的鱼摆入盘中,撒上少许孜然和白芝麻,放上蒜末。

    烤鱼的做法 步骤9
  10. 另起锅烧油,把油烧热,撒入干辣椒和青花椒,开小火把辣椒炒香后起锅,趁热把油激在鱼身和蒜末上,最后放上香菜、撒上葱花,把鱼放在烤炉上即可。
    有电烤炉的小伙伴,6~10步骤可直接在电烤炉上完成。

    烤鱼的做法 步骤10
  11. 烤鱼的做法 步骤11
  12. 烤鱼的做法 步骤12
  13. 烤鱼的做法 步骤13
  14. 烤鱼的做法 步骤14
  15. 烤鱼的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2020-08-16 22:11:19
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烤鱼的答疑

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