宝宝最爱吃的肉松

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营养又好吃的肉松,赶快做起来,大人小孩都爱吃~学会了这个方法,做肉松就很简单啦、

用料  

猪里脊肉 一斤
生抽 适量
老抽 适量
白糖 适量
生姜 三片
适量

宝宝最爱吃的肉松的做法  

  1. 里脊肉洗净切薄片,开水烫一下。
    锅里倒入适量油,加入生姜3片,倒入切好的肉,翻炒,加入生抽,老抽,盐巴,糖适量,加入清水,烧开后倒入炖锅,炖2个小时(宝宝吃的,没加太多调料,不喜欢太黑的可以不加老抽~)

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤1
  2. 炖好的肉连汤水倒入锅里,小火开始不停炒,如图片这个状态的时候,开始倒入搅拌机(辅食机)分多次少量的搅拌一下,不能搅拌太久,几秒钟即可

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤2
  3. 搅拌机搅拌后全部倒入锅里,如图片所示状态,继续小火不停翻炒

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤3
  4. 翻炒一会儿,继续重复步骤二,多次少量倒入搅拌机搅拌一下

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤4
  5. 搅拌后全部倒入锅里,再稍微烘干一下就可以啦,不能炒太久会焦,会变硬

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤5
  6. 成品图~从开始倒入锅里炒整个过程,一个小时左右

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤6
  7. 做好的肉松放入袋子里保存好,放入冰箱冷藏保存

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤7
  8. 给宝宝配粥真的太赞啦,超好吃

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤8
  9. 又好吃又有营养,赶快做起来吧!哈哈

    宝宝最爱吃的肉松的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2020-08-17 16:49:54
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