淘洗沙棘,淘洗之前先把沙棘果冷冻。
大火蒸,蒸20分左右。
蒸好了直接放到用果汁机里榨汁,顺便到入一些水不要太多。榨汁大约3-5分
都倒入锅中顺便导入水3500克左右。大火烧开。
将玉米淀粉用冷水化开。倒入锅后大火烧开即可
用滤网过滤后的样子
这就是成品,记得最后加冰糖。
我的早餐,元气满满。
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