鹰嘴豆布丁(纯豆版)

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夏日炎炎,来一口冰冰凉凉的布丁,可太舒服了~
今天的鹰嘴豆布丁,滑滑嫩嫩的,还有一股淡淡的板栗香味,操作简单,轻松上手,一起来看看吧~

用料  

泡好的鹰嘴豆 180克
凉白开 120克+100克

鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法  

  1. 食材合集

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤1
  2. 1、取出泡好的鹰嘴豆180克,清洗后放入料理机内,加入120克的凉白开
    鹰嘴豆提前一晚,泡冷水放冰箱冷藏,约8小时

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤2
  3. 2、用料理棒搅打5-10分钟

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤3
  4. 3、取滤勺,架在奶锅上,舀一勺鹰嘴豆浆,用按压的手法,分离出豆汁。
    豆渣倒入干净的容器中,待用

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤4
  5. 4、豆渣倒入干净的容器中,待用

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤5
  6. 5、过滤完所有的鹰嘴豆豆浆,再一起将豆渣倒回料理机内,加入100克的水,重复步骤一

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤6
  7. 6、重复步骤二

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤7
  8. 7、奶锅上电磁炉,开小火,边加热边搅拌

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤8
  9. 8、直至将鹰嘴豆汁煮至绵稠的酸奶状,整个过程大约15-20分钟

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤9
  10. 9、关火出锅装入模具中,震动几下,排出气泡后,封上保鲜膜,放进冰箱冷藏3小时左右

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤10
  11. 10、开吃啦~

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤11
  12. 我是落落mom,家有女宝一枚,热爱下厨,喜欢烘培,辅食达人,实践科学育儿,欢迎一起交流探讨,成为更好的妈妈~

    鹰嘴豆布丁(纯豆版)的做法 步骤12

小贴士

如果是1岁以上的宝宝可以在煮的过程中,加少量的白砂糖哦~
大人吃的话,还可以淋上炼乳或者蜂蜜一起呢,味道会更好~
 

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该菜谱发布于 2020-08-18 16:09:22
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