牛奶蔬菜鸡蛋饼

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两个娃都是吃菜困难户,我得想各种办法让她们吃菜,最近娃特别喜欢吃这个饼,连着做了好几天,蔬菜,牛奶,鸡蛋都有了,一次能吃一张多,感觉还挺欣慰的

用料  

面粉 小半碗约120克
鸡蛋 1~2个
牛奶 250毫升
蔬菜 胡萝卜豆角青菜洋葱秋葵随意搭配两到三样
1克
五香粉 少许

牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法  

  1. 牛奶加入面粉里搅拌均匀

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 加入一个鸡蛋,继续搅拌均匀

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 蔬菜切好

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 煮熟

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 煮好的蔬菜加入面糊中,搅拌均匀

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 少许盐和五香粉调味,小娃可以不放

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 菜有点多,有点稠了,再加一个鸡蛋

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 电饼铛加油,刷匀

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 锅热后倒入面糊,摊平

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤9
  10. 翻面,差不多两面金黄就可以了

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤10
  11. 一般孩子会要求加番茄酱,或者花生酱,奶酪,生菜这些加一些,两个娃能吃三张大饼

    牛奶蔬菜鸡蛋饼的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2020-08-19 11:28:38
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