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秋葵蒸蛋，营养低脂美食

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用料  

秋葵 2根
鸡蛋 1个
盐 5克

秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法  

  1. 秋葵洗净去蒂切成薄片

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打碎磕到碗里

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤2

  3. 1：1加入清水

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤3

  4. 打散搅拌加入盐

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤4

  5. 鸡蛋液中加入秋葵片

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤5

  6. 蛋液裹上保鲜膜，保鲜膜上打几个孔

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤6

  7. 大火蒸10分钟

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤7

  8. 营养低脂美食，秋葵蒸蛋好咯

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2020-08-19 14:47:42
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