无油无糖的低脂碱水球，你也要来一颗么？

Name: 无油无糖的低脂碱水球，你也要来一颗么？
Ingredients: 面团材料：; 150克高筋面粉; 100克中筋面粉; 5克盐; 2克酵母; 140克牛奶; 20克奇亚籽; 碱水材料：; 10克烘焙碱; 250克水

8.0 综合评分

17 人做过这道菜

减肥期间除了全麦面包、玉米、紫薯等粗粮，也可以尝试这款碱水球。加了超级食物奇亚籽，既丰富了口感，又增加了饱腹感；无糖无油，卡路里低，十分适合减脂控糖的朋友；不用揉出手套膜，省时省力。

用料

泡好碱水的面团要尽快送入烤箱哦，时间久一点最后烤制会出泡泡就不好看啦。烤好的碱水球刚出炉是软的，放至室温就会变硬，淡淡的碱水味道，面团筋道有嚼劲，咸香口味越吃越香，还不快动手试一试～

烘焙面包烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2020-08-20 00:06:48

1096 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

今天好好吃饭了咩 5 做过

笨鸟和土豆泥 34 做过

童心纯食养 2 做过

小玉酱酱酱酱 437 做过

唯有美食与爱不可辜负