少许白薯淀粉+蛋清混合,成糊即可
鸡胸肉切片,加入淀粉糊+少许盐+少许老抽,用手抓匀,然后不停的摔打。这样出来的肉会很嫩滑。(加入一点油,下锅肉不容易粘连)
青菜洗好,锅里放油炒断生,盛出碗中垫底(随便你喜欢什么垫底,我只喜欢青菜)
炒锅中放油烧热加入 豆瓣酱+火锅底料,炒化出红油,放葱姜炒香,倒入清水(水倒多了也不碍事,多出来的汤我都倒掉了)
水滚下肉片,用筷子划散,再滚的时候捞出放入碗中,然后倒入锅里的汤汁。(我喜欢专门撇上面的油,它香)倒汤的时候可以把里面的料都过滤掉。
另起锅烧热油,将蒜切碎末(我直接放入搅拌机搅碎)铺在肉片上,放麻椒粉。
泼上热油,放上香菜就完成了(我喜欢香菜,我放的超级多)