五彩小饭团

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悠宝还有两天就周岁了,今天给她做个小饭团,有鱼有蔬菜,营养又好看,还非常好做,宝宝爱吃^_^

用料  

三文鱼 一块
西兰花 五~六朵
胡萝卜 五~六片
米饭 少许

五彩小饭团的做法  

  1. 西兰花胡萝卜焯水,三文鱼用几片姜片去腥

    五彩小饭团的做法 步骤1
  2. 锅里加牛油果油,先煎三文鱼,煎熟以后盛出,直接倒入西兰花和胡萝卜煸炒一下

    五彩小饭团的做法 步骤2
  3. 三文鱼捏碎加入米饭西兰花胡萝卜,攥成饭团即可

    五彩小饭团的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-08-20 15:17:54
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