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没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？

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很多人都不喜欢吃苦瓜，因为太苦了，其实多吃苦瓜好处多多，今天分享一道吃起来不苦的苦瓜鸡蛋，朋友们可以试试哦😄

用料  

苦瓜 1根
鸡蛋 3个
红椒 1个
盐 1勺
油 1勺

没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法  

  1. 准备一条苦瓜

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤1

  2. 去除里面的籽

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤2

  3. 切薄片放一勺盐

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤3

  4. 抓拌均匀，逼出苦味

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤4

  5. 然后用清水清洗二遍

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤5

  6. 控干水分后加三个鸡蛋

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤6

  7. 适量红椒配色

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤7

  8. 放半勺盐

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤8

  9. 搅匀

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤9

  10. 锅中倒油

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤10

  11. 倒入苦瓜

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤11

  12. 小火煎至两面金黄

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤12

  13. 好吃的苦瓜鸡蛋就完成啦，这样做的苦瓜一点都不苦，大家可以试试哦

    没有苦味的苦瓜炒蛋，你喜欢吃吗？的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2020-08-21 12:03:18
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