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高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤
高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤
7
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fantastic_89ia
刮油减脂吃这道汤羹准没错啦，豆腐和鸡蛋有丰富蛋白质，减脂同时一定要补充足够的蛋白质哦…
用料
嫩豆腐
1块
鸡蛋
2个
丝瓜
1根
盐
适量
油
少量
高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤的做法
热锅热油，鸡蛋快速翻炒
加3碗水
依次加入所有材料，丝瓜、豆腐
煮沸后，中小焖煮15分钟，加盐调味即可
奶白奶白的汤羹，口感清新鲜美
参照这个菜谱，大家做出 7 作品
全部7个作品
上传你做的高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤
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蒜薹炒鸡蛋
咸蛋粥
怪味鸡
菠萝炒鸡翅
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富强粉
胡萝卜土豆
草鱼头汤
凉拌冷面
秘制辣椒酱
该菜谱发布于 2020-08-21 15:58:28
472 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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