油面筋塞肉(超简单超下饭)

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做的大份,够五六人吃。小份可适量减半材料。

用料  

猪肉馅 500g
油面筋 约22个(100g)
大葱 1/4根
马蹄(荸荠) 5个
鸡蛋 1个
蚝油 2勺
生抽 2勺
酱油 1勺
白糖 适量
适量
鸡精 半勺
五香粉(十三香) 半勺
半碗

油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法  

  1. 指头给油面筋戳个洞,中间摁一摁空。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤1
  2. 大葱和马蹄切一切。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤2
  3. 搅碎或者剁碎。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤3
  4. 马蹄和葱碎倒入猪肉馅,打一个鸡蛋,加一勺蚝油,鸡精,五香粉(或十三香)。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤4
  5. 顺时针搅拌上劲。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤5
  6. 把肉馅一个个塞满油面筋。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤6
  7. 锅内热油,炒香葱花。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤7
  8. 小火,把油面筋一个个开口朝下煎一下,防止肉漏出。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤8
  9. 加一勺蚝油,一勺老抽,两勺生抽,两三勺白糖(根据口味),适量盐,半碗水,大概没过面筋球的一半即可。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤9
  10. 大火烧开,转中小火炖十五分钟左右。

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤10
  11. 收汁出锅。超级下饭~

    油面筋塞肉(超简单超下饭)的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2020-08-21 17:13:14
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