低脂低盐～鸡丝拌面
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人做过这道菜
奥黛儿丽莎
夏天炎热🥵吃什么都提不上胃口，最近又在减脂，饮食会比较控制，所以尝试了一下拌面，家里有什么材料就用什么材料！
用料
低脂低盐～鸡丝拌面的做法
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准备好食材。蔬菜的话家里有什么用什么，胡萝卜、黄瓜、绿豆芽都可以。
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焯水。热水烧开（加少许盐），放入荞麦面，煮熟后过冷水，放入碗中备用。
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准备配菜。胡萝卜切丝，虾皮泡水，依次煮熟后放入碗中。
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鸡胸肉和鸡汤是提前一晚煮的，所以准备起来很快。鸡胸肉撕成丝，放入碗中。
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卤蛋切一半，加入少许猪油、芝麻碎、花生米
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倒入灵魂鸡汤！！！
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搅拌～开动！
小贴士
碾过的芝麻超级香！
拌面DIY的空间很大，操作也很简单，极易上手！
拌面DIY的空间很大，操作也很简单，极易上手！
