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清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤
清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤
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肉丸子的Nico
老公这几天喉咙痛，
所以来个对症治疗！
青橄榄：果肉味涩，久嚼微甜。
功能主治： 清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。
鲍鱼：可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和
美容
养颜的功效。
用料
猪骨
500克
青榄
10颗
鲍鱼
5-8只
姜
3-5片
清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法
鲍鱼去内脏，切花刀，壳不要丢掉，因为它也是有药用价值的
青橄榄洗净，拍裂，便于出味
猪骨冷水下锅，水开捞出沥干备用
材料大集合，加入足量的水，煲两小时
完成✅
小贴士
喉咙不舒服的同学，可以将汤渣中的青橄榄吃了，这样对付喉咙痛更有效果
参照这个菜谱，大家做出 13 作品
全部13个作品
上传你做的清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤
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该菜谱发布于 2020-08-23 12:10:18
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肉丸子的Nico
