一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包

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小餐包做了很多次,一次比一次成功,得到了很多人的好评,早就想编辑一个小餐包的菜谱,这次收到了味之素低卡代糖,就想到了用这个营养美味奶香四溢的小餐包交个作业,今天周末,腾出来半天时间,又一次完美收官!
注:味之素代糖要比普通的白砂糖少,500克的面粉我用了10克代糖,如果是普通白砂糖的话,要用到40克。
想吃粗粮包,可以把一部分的高筋面粉换成黑麦或者全麦。

对木糖醇,我也是这几年才开始接受这种代糖产品,之前总觉得怕是不靠谱,怕有不可预知的风险,这次收到了这款代糖,对木糖醇又一次研究了一番,发现这款代糖原产国日本,减少了90%的卡路里,0糖分。相同的甜度使用量仅是普通砂糖的1/4---1/3,由蔬菜和水果中的氨基酸制成,是天然低热量的调味剂。饮料、糖果、糕点、甜品烘焙料理中均可使用。味之素低卡代糖是木糖醇的一种叫赤藓木糖醇。
木糖醇原产于芬兰,是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂,在自然界中,木糖醇的分布范围很广,广泛存在于各种水果、蔬菜、谷类之中,但含量很低。商品木糖醇是将玉米芯、甘蔗渣等农业作物进行深加工而制得的,是一种天然、健康的甜味剂,对于人们的身体来说,木糖醇也不是一种“舶来品”,它本就是人们身体正常糖类代谢的中间体。
木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质,也是人体糖类代谢的正常中间体。一个健康的人,即使不吃任何含有木糖醇的食物,血液中也含有0.03---0.06毫克/100毫克的木糖醇。在自然界中,木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中,但含量很低。商品木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物中,经过深加工而制得的,是一种天然健康的甜味剂。
木糖醇白色晶体,外表和蔗糖相似,是多元醇中最甜的甜味剂,味凉、甜度相当于蔗糖,热量相当于葡萄糖。是未来的甜味剂,是蔗糖和葡萄糖替代品。

用料  

食材A
高筋面粉 500克
纯牛奶 240克
鸡蛋 3个
蜂蜜 35克
低脂奶粉 25克
味之素低卡代糖 10克
酵母 5克
食材B
黄油 35克
5克

一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法  

  1. 这就是前面提到的味之素低卡代糖

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤1
  2. 把食材A中除了一个蛋黄外的所有材料放进厨师机和面,我先用了一档5分钟,然后2档5分钟。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤2
  3. 十分钟后,是这个样子,桶里没有一点儿干粉,和成了软硬适中的面团。盖上盖子,静置大概十分钟。

    注:有时间的话,也可以先不放酵母,冰箱里低温冷藏至少四个小时后再接下来进行后续操作,我用过这种方式,有人把它叫做“水浸法”,利于面团充分醒发,很容易出漂亮的手套膜。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤3
  4. 这个时候,把软化的黄油切成小块儿,盐准备好。和好的面团静置十分钟后,再次用一档,慢慢分次从投料口加入所有盐和黄油,投完料后,二档10分钟。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤4
  5. 面团拿出来,就是这种面团的扩展阶段。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤5
  6. 这样破洞的手套膜没问题,因为是要做小餐包,如果是做土司的话,需要再继续揉出更薄的手套膜。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤6
  7. 戴上手套,把面团稍加整理。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤7
  8. 切成四份。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤8
  9. 再分成20份,每个大概50克。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤9
  10. 揉圆,放入烤盘,我的烤盘是24cm*34cm

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤10
  11. 烤箱底部放一碗开水,烤盘放上面,关上烤箱,不用开发酵功能,发酵40-50分钟。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤11
  12. 我这是发酵了45分钟,小白胖子全部挤到一起了。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤12
  13. 拿出烤盘,烤箱190℃,预热10分钟
    利用这个时间,把面包坯装饰一下。先用刷子刷上蛋黄液,再撒上自己喜欢的食材,用手指轻轻压按,使之服帖于面包表面。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤13
  14. 烤盘入烤箱,170℃,30分钟,一定要看着点儿颜色,跟理想中的颜色稍浅些,就要及时加盖锡纸,我的烤箱每次烤小餐包,九分钟就要盖锡纸,这次晚盖了一分钟,颜色就有些深了。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤14
  15. 烤好了,出炉!太香了!
    静置几分钟,稍凉后从烤盘里取出,放到散热用的架子上。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤15
  16. 晾凉后,从中间撕开,一丝丝,一片片,非常非常柔软,甜度刚刚好,不甜不腻!
    我的这个图片里的餐包是加了少许的黑全麦粉,所以吃起来又有了些颗粒感。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤16
  17. 这面包好吃,味之素低卡代糖是个大功臣,这糖真的不是甜腻腻的口感。

    一次发酵超级柔软奶香四溢的小餐包的做法 步骤17

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-23 14:11:33
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