木木的梅干菜烧肘子

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邻居同事说让帮忙做个肘子,冰箱还有一个肘子,本来想做黄豆,一看不多,改了梅干菜和干豇豆,一会做好让班车帮忙带上去公司,封闭真是减肥的好时机

用料  

梅干菜
料酒
冰糖
葱姜蒜辣椒豆瓣酱花椒,老抽,八角桂皮
大葱
肘子

木木的梅干菜烧肘子的做法  

  1. 肘子买的时候如果给剁好才幸福,我这炖得很辛苦,解冻得可以切的时候开干,在煤气灶明火烧了下皮上的毛,刮干净开始切

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  2. 切成块放清水里

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  3. 全部切完,肘子比较瘦,加料酒,生姜,开火煮

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  4. 煮开多一会捞出来冲洗

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  5. 一定洗干净,不然真的吃着会不舒服,你想那么多沫沫

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  6. 准备作料,都切好,洋葱是我要炒猪肝的,今晚做两个菜,所以作料一起备

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  7. 切好一小碗

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  8. 锅里热了多放油,加几颗冰糖,化开刚起泡倒入肘子上色

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  9. 多铲一会,冰糖不太多,上色不是太明显,多了又怕太甜

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  10. 料酒沿着国边下去,再加点老抽

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  11. 颜色就好看多了

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  12. 再加点豆瓣酱

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  13. 泡姜泡椒各种调料一碗倒进去

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  14. 翻炒两分钟加啤酒或者水或者高汤,痛风的别加啤酒

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  15. 准备梅干菜和干豇豆,提前泡开洗干净切段

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  16. 放锅里铲开,会吸水,翻好倒入高压锅,我选择五分钟鱼肉,保温10分钟出来再倒炒锅

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  17. 打开高压锅,尝了下,梅干菜已经软了,肘子刚好,如果时间太长就软糯了

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  18. 倒炒锅里准备收汁

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  19. 加入葱段,青椒块

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  20. 翻炒几下

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  21. 出锅,打包盒装上,剩余的我和女儿吃

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该菜谱发布于 2020-08-23 17:45:47
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