绿豆泥和面，无油健康零负担
0
人做过这道菜
馨馨1119
这个饼是用平底锅烙的，无油低糖。
本来没打算传菜谱，所以没怎么拍过程照，但做完反正味道挺好，跟我想的一样，就忍不住发上来跟大家分享。
本来没打算传菜谱，所以没怎么拍过程照，但做完反正味道挺好，跟我想的一样，就忍不住发上来跟大家分享。
用料
绿豆泥和面，无油健康零负担的做法
-
本来只是想把绿豆泡好，做成绿豆馅的，但是煮好后犯懒，不想炒成绿豆馅了，就想着怎么换个吃法。
绿豆提前没称，泡一晚上，加冰糖煮烂，不用去皮，滤水放料理机打碎，就成这种状态。
-
绿豆泥，面粉，酵母，黑白芝麻和红糖放在一起搅拌
红糖只放了一点点，可以省去
-
过程面团醒发
醒发好，和放进锅里烙的时候没拍照
-
本来要做成几个小饼，又犯懒，按平底锅的大小，把那个面团做成一个大饼，放进去，开最小的火，中间翻几次面，以防烧糊。
快熟的时候，打开锅盖，香气扑鼻。
用牙签扎进去，牙签出来的时候不粘就熟了
接下来切开享用吧
