芒果牛肉沙拉

4 人做过这道菜
之前特别爱吃一家西班牙餐厅的牛肉芒果沙拉,因为疫情一直不敢外出就餐,只能自己动手解馋了!

用料  

菲力牛肉: 200克
芒果: 1个
胡萝卜: 1根
西红柿: 1把
生菜: 1颗
牛油果: 1个
葡萄: 几颗
蓝莓: 几颗
黄油: 40克
橄榄油: 10毫升
海盐: 适量
胡椒粉: 适量
迷迭香(可不放): 1根
蒜瓣: 1瓣
低脂沙拉酱: 适量

芒果牛肉沙拉的做法  

  1. 将各种蔬菜水果洗净切好摆在沙拉碗中!

    芒果牛肉沙拉的做法 步骤1
  2. 将菲力牛肉洗净擦干,切两厘米左右宽的牛肉条,撒适量海盐和胡椒粉腌制片刻,平底锅烧热倒少许橄榄油,中火将牛肉四面煎熟,加黄油、蒜粒、迷迭香炒香,不烫以后铺在沙拉上!

    芒果牛肉沙拉的做法 步骤2
  3. 在沙拉上挤上这款低钠低脂沙拉酱!

    芒果牛肉沙拉的做法 步骤3
  4. 美味的牛肉芒果沙拉可以吃啦!

    芒果牛肉沙拉的做法 步骤4

小贴士

水果蔬菜可随意放自己喜欢的都可以!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

芒果牛肉沙拉相关分类

该菜谱发布于 2020-08-24 03:16:48
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芒果牛肉沙拉的答疑

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