【温馨煮艺】拌茄泥

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老北京的拌茄泥是一道传统的汉族名菜;此菜制作简单、营养丰富,少油、少盐,原汁原味;营养流失少,经济实惠、老少皆宜;是老北京人夏季佐餐下酒的常备凉菜

用料  

茄子 450克
芝麻酱 2汤匙
食盐 少许
白糖 少许
香葱 1根
大蒜 半头
香醋 适量
生抽 少许
香菜 少许

【温馨煮艺】拌茄泥的做法  

  1. 取一碗将麻将澥开,不要澥得太稀;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤1
  2. 麻酱汁加蒜泥、少许食盐、白糖、香醋、生抽;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤2
  3. 调好味儿并拌匀;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤3
  4. 茄子去蒂、去皮,切大片;上蒸锅大火蒸熟、蒸透;然后晾凉,沥去多余的水分;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤4
  5. 然后碾碎成茄泥;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤5
  6. 将茄泥与料汁拌匀、装盘;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤6
  7. 撒上少许葱花、香菜碎即可。

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤7
  8. 大功告成!茄香浓郁,麻酱香与蒜香交映,口感软滑细腻;

    【温馨煮艺】拌茄泥的做法 步骤8

小贴士

茄子一定要蒸透,如果茄子过生,会影响口感;蒸熟的茄子水分比较大,需沥除多余的水分,否则茄泥会太稀;而且,茄泥要放凉之后再拌;

芝麻酱要澥的稠一些,拌茄泥的时候才会好吃;

拌茄泥蒜是关键,一定要多放;而且蒜泥最好;

调料里白糖要少放,以免盖过茄子的味道;醋要尝试着放,要和自己的口味,醋少了、多了都会影响口感;适当的酸味才会使茄泥爽口;调料用量要适中,不要遮盖了茄子的味道;
 

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该菜谱发布于 2020-08-24 08:24:00
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