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超美味的低脂西红柿鸡蛋面

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卷毛儿圆圆的厨房  卷毛儿圆圆
对西红柿鸡蛋没有抵抗力呀😊

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 2个
荞麦面 70克
生菜 4片
胡萝卜 0.3根
葱花 5克
蒜末 2瓣
食用油 1勺
生抽 1勺
耗油 1勺
食用盐 0.5勺
老抽 1勺
胡椒粉 1勺

超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法  

  1. 准备食材

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤1

  2. 起锅烧油  炒鸡蛋  再炒西红柿

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤2

  3. 调制料碗

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤3

  4. 锅中加入水 倒入料碗  再加入荞麦面
    盖上盖子焖三分钟

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤4

  5. 加入生菜、胡萝卜和葱花  或者加入自己喜欢的配菜

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤5

  6. 盖上盖子焖一分钟即可

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤6

  7. 出锅  装碗  开吃

    超美味的低脂西红柿鸡蛋面的做法 步骤7

小贴士

把握好时间，面条更筋道嗷。

上传你做的超美味的低脂西红柿鸡蛋面

 

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该菜谱发布于 2020-08-24 18:46:03
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超美味的低脂西红柿鸡蛋面的答疑

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